Das Leben von Verkehrspolizist Roger (Jon Heder) ist ziemlich frustrierend: Statt Respekt erntet er bei seinen Kollegen nur Häme, und auch sein Schwarm Amanda (Jacinda Barrett) zeigt ihm nur die kalte Schulter. Von einem Kumpel nimmt er schließlich den Rat an und geht in einen Spezialkurs des ominösen, aber ziemlich lässigen “Dr. P.” (Billy Bob Thornton). Mit dessen Hilfe will er ein echter Macho, ganzer Kerl, cooler Typ werden, um Amanda zu erobern und seinen Kollegen zu zeigen, wo der Hammer hängt. Tatsächlich kann Roger bald Erfolge vorweisen, bis er bemerkt, dass sein dominanter Lehrer mit seinen ungewöhnliche Lehrmethoden selbst ein Auge auf Amanda wirft. Schon bald entbrennt ein hanebüchener Kampf zwischen